高血压患者需要注意什么
2023-03-13
问题描述：我这一两个月总感觉身体大不如以前了，时不时的就特别容易感冒，而且我的高血压在最近这一段时间发作特别严重，每天头都很晕。所以想问一下高血压需要注意什么?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
患有高血压，需要注意低盐饮食，而且要均衡营养，还有不可以做剧烈的运动，平时要少吃高脂肪、高蛋白食物和动物内脏，要定期测量血压，还可以进行适当的进行锻炼，来提高抵抗力，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要太过劳累，要注意休息。
2023-03-13