吃什么降低高血压
2023-03-13
问题描述:最近工作压力有些大,经常熬夜,头晕的厉害,再加上我有点胖,老婆就让我去医院检查怕是高血压,去医院量了血压后发现还真的是得了高血压,我还这么年轻,想好好调理一下,请问吃什么降低高血压?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
高血压严重的时候是需要服用降压药物治疗,高血压饮食治疗原则血压病人的饮食治疗,是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。
2023-03-13