高血压老人喝什么牛奶
2023-03-13
问题描述：我前几天被确诊为高血压，所以饮食也比较严格，想喝点牛奶补充营养，高血压喝什么牛奶?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
建议喝纯牛奶。纯牛奶能使动脉血管在高压时保持稳定，预防动脉硬化，使心脏耐疲劳，促进血清素大量的增长。能阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和汞，大大提高大脑的工作效率，增强骨骼和牙齿。
2023-03-13