高血压高血脂什么饮食比较好
2023-03-13
问题描述：有一段时间以来这几年越来越胖，昨天干完家务的时候，头有点不舒服，就去附近的一家医院检查，说是有高血压这个毛病高血脂。所以想问一下高血压这个毛病和高血脂吃什么好?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
饮食应该清淡易消化食物，多吃一些水果蔬菜类食物，少吃那些高盐的高脂肪的食物，然后增加身体锻炼，适当的药物治疗，才有助于控制高血压、高血脂状态的。平时多注意饮食，保持规律性。定期查血脂血压，及时调药。
2023-03-13