吃什么食物对植物神经混乱好
2023-03-13
问题描述：长期胸闷、气短，憋气、濒死感，胃脘胀满、注意力不集中、缺乏耐性，吃什么食物?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
食醋一汤匙，倒入一杯冷开水中饮之，可以催眠入睡并睡得香甜。经常失眠者，用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的疗效)血虚失眠者，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜适量吃；也可用龙眼肉10g，红枣5个去核，蒸鸡蛋一个食用，每日一次。
2023-03-13