应该如何降低体内胆固醇
2023-03-13
问题描述:这几年心脏不是很好,有高血压,而且胆固醇很高,吃过很多减肥药,效果很不好,而且还有很多副作用。应该如何降低体内胆固醇?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
胆固醇过高不但容易引起肥胖,而且对心脏部位的功能有很不好的影响。建议多吃高蛋白和低脂肪食物,如果出现严重的病变,体内胆固醇如果过高,对身体内脏是有损害的,容易出现心脏和肾脏以及脑部病变。平时要低脂肪饮食,不要吃动物内脏,动物脂肪,蛋黄等,多吃新鲜蔬菜水果。
2023-03-13