单纯高血压吃什么好
2023-03-13
问题描述:我姥姥身体不是太好,最近说头疼的厉害,原来是得了高血压。想问问单纯高血压吃什么好?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
高血压需要在正规医院的医生指导下用药治疗,控制血压保持平稳,如果血压不平稳,可能会导致中风。平时要注意低脂低盐饮食,多喝水,多吃蔬菜和水果,少吃油腻油炸食品,适量运动,避免过度劳累和精神紧张,避免情绪激动,不要过多熬夜,要保证充足的睡眠。
2023-03-13