高血压高血糖高血脂饮食禁忌
2023-03-13
问题描述：我患有三高，高血糖，高血压，高血脂，请问这种情况平时饮食有什么需要注意的地方吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
患有三高症人群应以低脂、低盐、低糖饮食为宜。可以多吃些西红柿，芹菜，黄瓜，木耳，香菇，鱼肉，麦片等食物。平时基本所有新鲜的蔬菜都可以食用，但水果不包括在内，因为有些水果当中的糖份含量很高，一般高血糖的不宜人多吃。三高症病人在饮食当中要注意多补充维生素，适量的蛋白质摄入。
2023-03-13