如果平常心脏不好，具体是什么样的情况，是缺血还是心律失常，心脏病的病人的饮食尽量还是清淡一些或者是高蛋白的食物也可以的，所以尽量用一些水果，或者一些比较高档的海产品都是可以的。平时注意饮食的习惯和卫生，每天应进行适当的锻炼，养成良好的生活习惯，尽量少吃辛辣食物。