心脏病怎么保养
2023-03-13
问题描述：我患有心脏病，医院让我平时自己保养，想知道心脏病自己怎么保养?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
心脏病保养需要从平时的饮食，还有平时的生活作息上来控制，在饮食上一定要严格控制脂肪的摄入量，还有就是每天吃一些水果，多吃鱼类也是好的，鱼类比大多数肉类所含的脂肪和饱和脂肪酸都低，尤其是海鱼，里面的脂肪酸含量较高，能增加血液中“好”的胆固醇。
2023-03-13