高血压需要及时和标准化的治疗。长期发展会导致靶器官损害。一旦出现并发症，这是不可逆转的。此时治疗效果不好。因此，要在指导下使用抗高血压药物，以维持血压在合理水平。平时，可以喝淡绿茶、菊花茶、金银花茶等。不要吃咸的食物，适度锻炼。