高血压食补有哪些
2023-03-13
问题描述：我自己身体体质比较弱，我也不知道买些什么东西吃，所以高血压食补有哪些?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
高血压多伴有动脉粥样硬化，血管弹性下降，需要控制盐和油脂类食物的控制量，饮食要清淡，低脂低盐饮食，戒除烟酒和不好的生活方式，高血压要选择适合自己的药物，适当体育锻炼，保持良好心情。
2023-03-13