高血压减肥能降压吗
2023-03-13
问题描述：因为自己有高血压一直都没有治好。最近两三个月，我通过锻炼减了20斤，想问高血压减肥能降压吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
肥胖也是导致高血压的危险因素，减肥可以改善血压水平，对健康也有好处，平时注意饮食清淡，不要吃太多肉食及油腻食物，多吃蔬菜及水果，加强运动锻炼，把体重控制正常，按时服用降压药。
2023-03-13