高血压是可以吃荔枝的。中医认为荔枝本身是温热性食物，在药理上具有温中、助阳、散寒等作用；而部分高血压病人属于阳虚、气血虚或者痰湿体质。因此，荔枝的温热性，正好可以中和高血压病人体内的寒症。所以，高血压人群可以吃荔枝等温热性的食物。但是荔枝这种水果含糖量比较高，一次使用太多会导致上火，反而使血压升高。可以搭配含糖量低的水果一起食用。