原发性高血压护理麻烦吗
2023-03-13
问题描述:我是一名餐厅老板,因为平时都要照顾生意,生活都是没有规律的,原发性高血压护理麻烦吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
平时生活没有规律,最近的体检提示血压又偏高,说明血压控制较差。不在于一时的护理,而在于平时长时间坚持良好的生活方式调整。在日常生活中,要注意饮食,饮食多吃一些低盐低脂的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃辛辣食物,少吸烟和饮酒,多锻炼,保持良好的心态。
2023-03-13