高血压是机体内部阴阳虚实失去平衡导致的，以下8个穴位可有效缓解治疗高血压。脚部有3个穴位，太冲，太溪，行间。腿部有3个穴位，足三里，三阴交，悬钟。背部一个，肝俞穴。手腕一个，内关穴。这几个穴位平时可以多做按摩，艾灸等刺激对稳定血压有一定的作用，但关键还是要合理科学的用药，结合饮食运动等多方面控制。