这个和饮食无关，需要和生活环境做改善。保持室内清洁，温湿度适宜。每日室内通风1～2次，每次不少于60min。不到公共场所，减少交叉感染。注意气候变化，随气温增减衣服。尤其是北方气候变化较明显，春秋季节又是气道反应的发病期，外出时要戴口罩、围巾等。保持颈部的温度，避免冷空气刺激上呼吸道发生气道反应。