高血压喝什么牛奶好
2023-03-13
问题描述：我每天晚上都要喝一袋牛奶，但是自从检查出高血压之后，不知道高血压喝什么牛奶好?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
患有高血压之后最好少喝脂肪含量比较高的牛奶，在平时的饮食要选择含胆固醇少的食物，所以像动物的内脏，鱼子，肥肉，乌贼鱼，蛋黄等一些食物都是不可以吃的，而且也不可以抽烟喝酒，可以多吃一些绿叶的蔬菜和新鲜的水果，以及含钙高的食物。
2023-03-13