无论病人的腿是动脉血栓还是静脉血栓，都与血管壁损伤、血瘀和血小板聚集有关。因此，预防腿部血栓也应该根据三个原因进行。减少血管壁损伤因素，例如，不发生肢体碰撞、创伤；适当的锻炼和按摩下肢可以减少血瘀。而且平时每天要适当多喝点温水。也可以配合物理治疗。