高血压能吃韭菜
2023-03-13
问题描述：前两天单位体检，被查出高血压，最近特别想吃韭菜，想问下高血压能吃韭菜?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
韭菜是一种低脂肪、低热量，含有高膳食纤维，钾的含量也较高的蔬菜，高血压是可以吃的，而且会降低血压。韭菜在蔬菜类中属于上等品，有着丰富的营养成分。平时可以多吃些韭菜，能够减少高血压发生的概率，让身体逐渐变好。
2023-03-13