高血压、冠心病是中老年人很常见，口服降压药物控制血压。要避免精神紧张，避免过度劳累，注意休息，保持心情愉快，不要生气和着急，更不能打发脾气，以免引起血压瞬间升高，不要吃辛辣的刺激性的食物，以低盐低脂易吸收易消化的食物为主。按时按量服药，不能漏掉服药，如果不能缓解到医院内科就诊治疗。