高血压适合吃生花生吗
2023-03-13
问题描述：乡下亲戚送了很多红皮花生，说是给我妈拿来补血得。但是我妈有高血压，听说花生对高血压不好，想知道高血压适合吃生花生吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
高血压可以少量吃花生，因为花生高脂，不宜多吃，高血压饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食；高血压饮食治疗，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。坚持长期合理服药，勤测血压。
2023-03-13