未成年人高血压怎么办
2023-03-13
问题描述：特别喜欢吃肉，肥肉瘦肉都吃，我现在150斤，这应该算超重了，最近感觉自己有点高血压，这样应该怎么办?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
近年来高血压发病年龄向低龄化、年轻化发展。建议低盐低脂饮食，以素食及锻炼为主，减体重也非常重要，并按时服药降压。平时低盐、低脂、低胆固醇，避免进食生冷油腻刺激性的食物。严格控制体重，坚持每天进行合理的体育锻炼，以有氧运动为主。
2023-03-13