高血压的人可以吃牛肉吗
2023-03-13
问题描述:我大姨得了高血压,我想送一些牛肉给他她,平时比较喜欢。我知道牛肉中的肌氨酸含量比其它食品都高,使它对增长肌肉、增强力量特别有效。但是,牛肉高血压可以吃吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
目前的情况,如果有高血压问题,不要长期大量吃牛肉。牛肉对糖脂代谢有很大影响。平时,必须注意清淡的饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜。不要过度劳累。注意适度锻炼。如有必要,可以考虑补充叶酸。
2023-03-13