正常血压参考值为90-140/60-90mmHg，60岁的老年人血压不高于150/90mmHg是不需特殊处理的，如果高于140/90mmHg且伴有头晕、视力模糊等身体不适则需要进行服药。高血压多与高脂高钠饮食、糖尿病、精神紧张等因素有关。建议定期测量血压变化，如果正在服药需要根据血压数值增减药物剂量，定期到医院复诊。饮食避免过咸和高脂油腻食物，需要保持大便通畅，避免用力排便。