高血压肥胖症怎么减肥
2023-03-13
问题描述：我每次测血压都说我血压高，可是我除了平时偶尔感到头晕之外没有什么不舒服的感觉，还有就是我平时的饭量并不大但是体重却开始慢慢增长，说是和高血压有关，我不想再这么胖下去了，我应该怎么减肥?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
首先要规律的服用降压药物，其次就是要有运动的习惯，运动可以减轻体重，同时也可以降低血压，对降低血脂也有帮助的。因为有高血压控制好自己的体重是很重要的，高血压伴有肥胖，还要注意发现自己的血脂，如果血脂增高，还得注意降脂治疗。
2023-03-13