高血压的人能吃枸杞吗
2023-03-13
问题描述:我最近老是觉得头昏眼花,而且容易感觉到疲惫,总是没有食欲,我平常都有吃枸杞的习惯,但听身边朋友说得了高血压,尽量不要吃枸杞,我特别担心,所以想问一下高血压的人能吃枸杞吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
出现了高血压的问题是可以吃枸杞的,枸杞具有一定补充阳气的作用。但如果服用过多,会出现上火的现象。平时要多吃水果,蔬菜,少吃辛辣油腻的食物,适当的运动,多喝热水。
2023-03-13