更年期高血压的治疗应首先给予β受体阻滞剂，从低量开始逐渐增加剂量。可改善由于交感兴奋所带来高血压的危害，要注意保持情绪稳定，控制热能摄入，减少高脂肪饮食膳食热量摄入过多，会出现饱和脂肪和不饱和脂肪比例失调的情况，加强身体锻炼，调节自己的心态多吃新鲜蔬菜注意平时对新鲜蔬菜的摄入量，像芹菜、豆角以及西红柿等，都有益于高血压疾病的恢复。