高血压适合哪些运动
2023-03-13
问题描述：家里老人有高血压，他喜欢运动，但我很担心他，我想问问高血压适合哪些运动啊?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
可以长期服用降压药物治疗的，服用药物的同时也要注意生活习惯，要低脂低钠饮食，不吃腌制食物，不吃过咸的食物，多吃新鲜蔬菜水果，要适当参加体育锻炼，比如慢跑、散步、游泳都是可以选择的项目。平时要定期监测血压水平。
2023-03-13