高血压吃什么食物好
2023-03-13
问题描述：爸爸体型较胖，脂肪较多，每年体检血压都很高，检查的建议平时在饮食是注意调理，高血压吃什么食物好?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
高血压的人，平时在饮食一定要控制。首先的一点是，高血压有很多不能吃的食物。例如，生冷的食物、味道辛辣的食物、刺激性的食物、还有高热量的食物不能吃。反之，高血压要多吃一点比较清淡的食物，还要多吃瘦肉，新鲜蔬菜之类的。
2023-03-13