如果心脏不好，老感觉心慌心跳加速。可以做个心电图或者动态心电图检查看看。精神因素引起的，避免不良的精神因素刺激，保证充足的睡眠。可以用补气养血安神的中药调理。如果有器质性心脏病如心肌缺血，需要配合药物调理。同时在生活中还要戒烟少酒：吸烟是形成心肌梗塞，中风的重要因素，应绝对戒烟。少量饮黄酒，啤酒，葡萄酒等低度酒可促进血脉流通，不宜喝浓茶，咖啡，烈酒。