人的血压在24小时以内有一定的变动。但是波动差不超过20毫米的圆柱，一般的人在测量血压时，必须安静地休息至少5～10分钟。当运动时和感情高时尽量不测量血压。对测量血压的时间没有严格的要求，在早起之前测量血压，它是基础血压，血压有些准确。