高血压的食疗方法有什么
2023-03-13
问题描述：一月前发现自己低压97高压140，本人较胖，高血压的食疗方法有什么?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
高血压饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食。多吃蔬菜，适当的水果，吃五谷杂粮，控制饮食总量，不吃油腻食物，坚持长期合理服药，勤测血压，及时调整剂量，巩固药物的疗效。
2023-03-13