心肌缺血怎么锻炼好
2023-03-13
问题描述:我的心脏不是很好,特别是我以前有低血压,所以我经常有头晕的症状,现在我也去医院检查一下,我有心肌缺血这样的症状,我应该怎么锻炼能更好的改善心肌缺血?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
心肌缺血是指心脏的血液灌注减少,导致心脏的供氧减少,心肌能量代谢不正常,不能支持心脏正常工作的一种病理状态。心肌缺血是心脏供血不足,导致心脏供氧减少。因此,锻炼时,不能做给心脏带来负担的锻炼。一个人可以在力所能及的范围内分担一些家务,如擦桌子、扫地、洗碗、打扫房间等。人们也可以在户外呼吸新鲜空气,做一些有氧运动,比如慢跑。人必须慢跑,不能跑得太快。
2023-03-13