心动过速病人一定要重视整体体质的改善，积极参加锻炼。心胸开阔，不要烦躁动火。如果不是器质性心脏病变的心动过速，本人又无明显痛苦，不必信赖药物。发作时可停止重体力或紧张性工作，休息片刻，即可恢复。生活要有规律，早睡早起不熬夜，让机体生物钟顺应自然节律。