高血压高血糖高血脂糖尿病能吃鲫鱼吗
2023-03-13
问题描述：单位组织去体检，查出了三高，高血压高血脂高血糖，而且还有糖尿病，这种情况能吃鲫鱼吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
三高以及糖尿病是可以适量吃鲫鱼的。戒烟限酒，运动减重，平衡心态，合理膳食，这些是基本原则。饮食上要少吃动物肝脏，蛋类等高脂肪食物，可适量吃鱼类，豆制品以及低糖的水果蔬菜。适当进行运动，控制好体重。
2023-03-13