胆固醇高可以吃生蚝吗
2023-03-13
问题描述：我这一段时间头晕眼花，去医院检查是胆固醇高，我想问一下这个是可以吃生蚝吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
吃些生蚝，生蚝中含有多种维生素、蛋白质、脂肪、磷、铁等营养物质，可以补充孕期所需的营养，提高孕妇的免疫力。生蚝中含有的微量元素锌，可以增强孕妇的记忆力，而且生蚝还具有稳定情绪、滋容养颜的功效。此外，生蚝中含有的钙元素，孕妇食用后可以促进胎儿大脑、骨骼的生长。
2023-03-13