高血压怎么保养
2023-03-13
问题描述:我现在就得了高血压了,可是我还是要好好保养,高血压怎么保养?平时应该注意什么,有没有什么好的治疗方法,平时在饮食上面有没有什么需要注意的地方,有没有什么需要忌口的食物?有什么比较好的建议吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
要注意自身的身体健康,保障自身的生活细节必须科学严谨,以此来提高自身的身体素质。在饮食方面,应该少摄入食盐,因为高血压发病率与体内食盐摄入量是属于正比关系。少吃油腻的食物。
2023-03-13