夜晚老出汗，血压高，是身体虚弱所致，建议食动结合调整生活规律，如适当调整饮食结构，以促进机体正常回复。盗汗多的原因很多，一般与阴虚或湿热或肝热，植物神经紊乱，缺钙，结核，甲亢等有关，去正规医院检查确诊，也可以配合中医辨证用中药治疗。