高血压吃什么肉比较好
2023-03-13
问题描述：我表姐她有高血压的，我想帮她问一问，高血压病人吃什么肉比较好?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
合理膳食模式，可降低人群高血压，心血管疾病的发病风险。高血压要限制饱和脂肪和胆固醇的摄入，可以吃的肉类有瘦猪肉、鹅肉、乌鸡、鸭肉、牛肉、兔肉、鱼肉（鱼包括鲫鱼、草鱼、带鱼、鲍鱼、武昌鱼、金枪鱼等）。
2023-03-13