高血压一旦确定后就不容易恢复，需要终身服用药物。可以检查一下血脂血糖是否正常，有时候与血脂高也有一定的关系。根据检查结果，然后再对症治疗，平时应该低盐低脂饮食。多多锻炼身体，有利于维持血压稳定。一定要禁烟，酒避免情绪激动。如果有高血脂必须同时治疗。