高血压能吃红萝卜吗
2023-03-13
问题描述：我的父亲今年68岁，他有高血压已经好几年了，最近不知道怎么回事，他喜欢上了红萝卜，每日做菜，都必须让做，他天天都吃也不腻味，我想问问有这个病能吃红萝卜吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
高血压可以吃萝卜，萝卜能够软膏血管，减少血栓形成，降低脑血管疾病的发生风险，所以是适合高血压病人食用的。平时也要注意饮食清淡，不要吃刺激性的食物。减少高脂食物的摄入。多吃新鲜的水果和蔬菜，不吃油腻辛辣刺激性食物，也有利于控制血压。
2023-03-13