高血压高血糖吃什么菜比较好
2023-03-13
问题描述：我最近身体不是很好，有点高血压高血糖，请问这种病吃什么菜比较好?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
可以多食用萝卜、大白菜、荠菜、莴苣、黑木耳、番茄、黄瓜、茄子、菠菜等，这些蔬菜富含纤维素，含糖量低，有助于排便，而且不升高血糖。除了蔬菜，平时还要注意食用新鲜的水果，可以食用苹果、西瓜、葡萄、李子、桃子等。
2023-03-13