血糖高可以吃猕猴桃吗
2023-03-13
问题描述：我闺蜜27岁，女。前段时候做全检的时候发现葡萄糖的值有点高，说是糖尿病了，平常我也很少吃甜食，血糖高能吃猕猴桃吗?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
高血糖没有特定不能吃的食物，要注意控制糖分的摄入，但是猕猴桃并不属于单糖的食物，所以对于高血糖是可以适当多吃的。因为猕猴桃本身的含糖量很少，坚持把血糖控制平稳，平时不要吃太多甜食，猕猴桃还具有很好的解热、止渴、通淋、健胃的功效，所以对于人体来说适当吃猕猴桃对健康的帮助非常大。
2023-03-13