在用药物治疗的同时建议应注意饮食，多吃新鲜的蔬菜水果富含维生素的食物，避免进食油腻辛辣的食物和辛辣刺激性的食物。同时建议不要过度劳累，不要长期熬夜，要注意休息。从资料上考虑多数是气虚或阳虚所引起的症状。建议口服玉屏风散进行调理治疗。