糖尿病人吃什么食品好
2023-03-13
问题描述:叔叔近段时间不知道因为什么原因,突然就消瘦了好多,还容易饿,不吃饭的话就感觉心里发抖。结果不太好,是得了糖尿病。糖尿病人吃什么食品好?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
糖尿病人多吃蔬菜少吃主食最好。糖尿病人都是因为体内热量以及营养过剩,所以出现了高血糖、高血脂。所以糖尿病人应该多吃蔬菜,以减少热量的摄入,而增加维生素及.纤维素的摄入。少吃主食也能减少热量,从而起到降血糖的作用,但是每天的主食不能少于500克。糖尿病人如果没有心衰、肾衰,多喝水也最好。多喝水有稀释血液、降血糖、降血粘的作用。
2023-03-13