糖尿病患者早餐吃什么好
2023-03-13
问题描述：我今年30岁，女性，糖尿病就是饮食这一块引起的，除开是先天性遗传的那种，我就是想问一下，像糖尿病人的话，早晨的时候应该吃什么比较好?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
一般早餐主食量在100克左右，可以进食米饭，馒头，花卷儿等。另外建议进食鸡蛋一个，同时饮用牛奶200毫升，另外建议吃蔬菜达到300克，可以吃菠菜、芹菜，角瓜，黄瓜，胡萝卜等。对于糖尿病病人早餐应该吃什么，主要是一些低糖，低脂，低盐的食物为主。
2023-03-13