高脂血症如何防治
2023-03-13
问题描述：老公一直以来就喜欢吃油腻辛辣刺激的东西，不爱吃蔬菜水果等，我怕他得高脂血症，所以想来问问看应该怎么去预防?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
在日常生活中药尽量少吃油腻的食物，减少动物肝脏，和胆固醇的摄入量，保持摄入的热量和身体的代谢消耗成正比，要保证少食多餐，可以吃一些蔬菜水果等，保持运动量，避免过食、偏食，少吃冰淇淋、巧力、甜食及其他高脂肪、高能量、高胆固醇的食物。
2023-03-13