上厕所时间长累瞌睡多汗多是怎么回事
2023-03-13
问题描述：我今年二十一岁，我是一位男性，上厕所时间长，累，瞌睡多，汗多是怎么回事?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
应该是气虚，属于亚健康，需要合理的调理。平时要注意多吃一些滋阴补肾的食物。首先是要注重冬季肢体的保暖，活动不宜太强劲了。多吃新鲜的水果和蔬菜，韭菜，羊肉等食物。适当的体育锻炼。节制性生活。
2023-03-13