女性如何提高雌激素
2023-03-13
问题描述：最近我去了医院做了检查，结果像是说我的雌激素偏低，想问一下女性如何提高雌激素?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
可吃大黄豆，用中药调节，保持好的心情，不要吃辣的凉的水分要补充充足，合适锻炼身体增强体质，禁不要接触辛辣口味刺激性食物，温水洗脸，清洁皮肤，不要接触用手挤压，不要熬夜。
2023-03-13